До сих пор ходит на терапию.
Бывший полузащитник «Барселоны» Андрес Иньеста рассказал, как страдал от депрессии и что помогло справиться с ней.
«Когда я боролся с депрессией, самая приятная часть дня была, когда я принимал таблетку и ложился спать. Ты теряешь радость от жизни, от всего. Я обнимал жену, но это было похоже на объятия с подушкой. Ты ничего не чувствуешь.
Я все еще хожу на терапию, так как мне нужно быть в мире с самим собой. Мне нравится слушать, как профессионалы говорят о психическом здоровье и депрессии. Жизнь учит, что депрессия и психическое здоровье могут затронуть любого. Дело не в материальных вещах. Я мог бы купить все машины в мире и все, что хочу, но это не поможет справиться с жизненными проблемами. Нужно тренировать свой мозг», – сказал Иньеста в интервью The Wild Project.
Самый темный период в жизни Иньесты случился в 2009 году. В конце сезона его психологическое состояние заметно ухудшилось, а когда только-только наметились улучшения, хавбеку сообщили о смерти его друга Дани Харке. Капитан «Эспаньола» скончался от сердечного приступа. Из-за этого Иньеста даже хотел пропустить ЧМ-2010, но в итоге поехал на турнир и посвятил Харке победный гол в финале.
Долгое время о состоянии Иньесты никто не знал, но в какой-то момент он все-таки обратился к врачу и рассказал все семье. «Мои родители, жена Анна, все… Без них я бы никогда не выздоровел и не почувствовал себя хорошо. Я многим им обязан», – делился Андрес.
Сейчас 38-летний Иньеста играет в Японии за «Виссел Кобе». Недавно он рассказал, что проведет там еще год, после чего хотел бы вернуться в «Барсу». «Это мой дом, но я все еще не знаю, буду ли я тренером, спортивным директором… Кем-то в этом роде», – сказал футболист.
Защитник «Сити» умножает двузначные числа в уме с невероятной скоростью. Он снова всех удивил
Журналист помог игроку Первой лиги с работой. Тот отблагодарил 13 бутылками виски
(Фото: сайт УЕФА)