все материалы по тегу

Мышцы

«В жизни столько не весил». Как Дэвид Коренсвет тренировался для роли супермена?

Серьезная трансформация.

Кино и сериалы

Правда, что с возрастом обмен веществ замедляется? Еще один миф о похудении

Рубрика «Разрушители мифов».

Спортзал

Хабиб показал фото с Озилом. Месут выглядит мощнее легенды UFC

Собирайся в качалку!

«Страстно ненавидел это». Дэвид Бекхэм назвал самое нелюбимое упражнение в спортзале

Разделяем боль Бекса.

Спортзал

Блогер съел почти 1000 яиц за месяц, чтобы набрать мышечную массу. Какой это дало результат?

Все ради эксперимента.

Спортзал

Мышцы не болят после тренировки – это плохо? Еще один миф о спортзале

No pain – no gain больше не работает?

Спортзал

Сколько должна длиться идеальная тренировка? Не нужно кучу времени тратить на зал

Не прописываемся в качалке!

Спортзал

Можно ли одновременно худеть и качать мышцы?

Научно доказано.

Спортзал

Как накачать пресс после 30 лет? Топ-3 совета от специалиста

Это вполне реально.

Спортзал

Почему не получается накачать руки? Как ускорить процесс

Не забываем.

Спортзал

Телохранитель Месси показал, как тренирует пресс. Это опасно и подойдет не всем

Но Яссин Чуэко не боится.

Спортзал

Что лучше: холодная или горячая ванна после тренировки? Профессиональные спортсмены форсят миф

Футболисты отмокают в тазах со льдом.

Здоровье