Сколько-сколько?
В Twitter обсуждают новинку от американской компании Crumbl – меню появился десерт под названием Brownie Sundae. При весе всего в 125 грамм он вмещает в себя 1130 килокалорий. Для контекста: суточная норма среднего взрослого мужчины составляет 2500-2800 ккал, для женщин этот показатель ниже – 2200-2400 ккал.
В соцсетях удивляются такому продукту и призывают «проверить» Crumbl. Вопросы вызывает очень высокое содержание холестерина: в одном брауни прячутся 220 милиграмм этого вещества при суточной норме в 200-300 милиграмм.
Брауни от Crumbl вызвал шок у широкой публики, но оказалось, что это не единственный десерт-рекордсмен. Так, очень калорийные сладости (более 1000 ккал) есть в меню Applebee’s, Dairy Queen, Cheesecake Factory, TGI Fridays и Chili’s.
Но абсолютный рекорд, кажется, установили в Baskin Robbins. В меню ресторана есть молочный шоколадный коктейль со вкусом печенья Oreo объемом почти 1 литр. В такой напиток поместилось 2600 ккал, из них 1220 – из жиров. А еще там оказалось 1770 милиграмм натрия – ВОЗ рекомендует в день употреблять не более 2000 милиграмм.
Теперь вы знаете, какие десерты не стоит заказывать. А лучше вообще постараться как можно реже есть сладкое и как можно чаще заглядывать к нам в раздел «спортзал», чтобы случайно не попасться на печеньку, в которой спрятаны пара тысяч килокалорий.
Кэти Перри раскрыла секрет похудения на 10 кг. Она не принимала препараты и не убивалась в зале
Как похудела Кэти Перри. Она использовала особый метод, но это не «Оземпик»
(Фото: соцсети)