Это важно и для здоровья.
Результаты исследования, опубликованные в журнале Cancer Prevention Research, говорят о том, что биологический возраст человека и хронологический – не одно и то же. Некоторые люди выглядят намного старше своего возраста, и это тревожный звоночек. Оказывается, стремительное старение может быть одним из факторов развития рака кишечника. Рассказываем, как предотвратить преждевременную старость и попытаться обезопасить себя от страшной болезни.
Признаки стремительного старения
- Неправильное питание
- Ожирение
- Недостаток физических упражнений
- Зависимость от курения
- Алкогольная зависимость
- Постоянный стресс
Если исключить или хотя бы минимизировать эти шесть признаков, то можно не только сохранить молодость и привлекательность, но и принести большую пользу здоровью. А наш раздел «Спортзал» на Кике точно расскажет, как тренироваться, питаться и заботиться о своем организме.
Кофе продлевает жизнь? Португальские ученые выяснили, сколько лет жизни добавляет этот напиток
Сколько мандаринов можно есть в день? Оказывается, фрукт может даже навредить
