Придумал способ не напрягать живот.
Юрий Спасокукоцкий в конце ноябре 2024 года перенес операцию. Блогер попал в больницу, где ему сделали резекцию желудка из-за кровотечения во время одной из тренировок. Фитнес-блогер не оставляет спорт – придумал, как выполнять упражнения, не напрягая разрезанный живот.
Да, Юрий продолжает тренироваться. Конечно, не в том же объеме, что раньше, но в соцсетях он недавно поделился роликом. На видео Спасокукоцкий тренирует ноги. Он придумал, как фиксировать тело, чтобы не тревожить прооперированный живот: для этого тренер использовал защитный бандаж, обычное кресло и утяжелители.
Сам блогер утверждает, что не чувствует никакого напряжения в мышцах живота, однако заниматься после таких серьезных операций небезопасно. Новичкам и любителям все же лучше дождаться полного восстановления и разрешения врача перед стартом тренировок.
Что случилось с Юрием Спасокукоцким? Легендарный фитнес-блогер серьезно заболел
Какой уровень тестостерона считается нормальным?
