Лучший рецепт блинов на масленицу. Нужно добавить два ингредиента
Говорят, это самые вкусные блины.
Масленичная неделя – отличный повод напечь блинов и есть их каждый день на завтрак. Вариаций блинов может быть великое множество – с творогом, медом, сметаной, сыром, ветчиной, икрой, овощами и всем-всем, что есть в холодильнике.
Наверное, у каждого есть свой рецепт теста для блинов – кто-то любит добавлять побольше молока, кто-то – побольше теста. В соцсетях завирусился новый рецепт – говорят, это делает блины невероятно вкусными.
В общем и целом блины стоит готовить как обычно, только на этапе замешивания теста нужно добавить в него мак и лимонную цедру. Маковые семечки можно предварительно разогреть на сковороде. Получившаяся масса может быть чересчур жидкой, но это нормально.
Конечно, блины – не самая здоровая еда. В этом рецепте в зависимости от пропорций получится не менее 200 ккал, не более 7-8 г белка, более 10 г жиров и более 20 г углеводов на 100 грамм продукта.
Попробовать такое сочетание в любом случае стоит. Главное не налегать на блины слишком сильно и не есть их на завтрак, обед и ужин.
Как не голодать на диете? Топ-6 советов от фитнес-тренера
3 блюда, которые повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний
(Фото: соцсети, russianfood)
