Стример Куплинов похудел на 37 килограмм. Как ему это удалось?
Мощный результат.
Стример и летсплейщик Дмитрий Куплинов в своем Telegram-канале рассказал подписчикам, что уже давно занимается похудением. Оказалось, что за последний год он сбросил 26 килограмм, а за все время результат составил -37 кг.
Как ему удалось так сильно сбросить вес? Все просто – Куплинов перестал все время проводить за компьютером.
Ничего фантастического я не делаю, просто подсчет калорий и тренировки. Сейчас ем на 2200 в день и ни в чем себе не отказываю. Сначала было тяжело, но со временем привык, сейчас нет никаких проблем с соблюдением режима
Дмитрий Куплинов
У Куплинова очень приличная скорость сброса лишнего веса – это отличный результат. Главное, что метод похудения был выбран максимально правильным – главное соблюдать диету, а тренировками заниматься для укрепления мышц и общего здоровья.
Тренер Педро Паскаля рассказал, как качается актер. Для этой тренировки не нужно идти в спортзал
Как похудела Megan Thee Stallion? Рэпершу обвиняют в использовании «Оземпика»
(Фото: соцсети)
